Masáž je považovaná za jednu z najstarších liečebných metód. Prekrvenie pri masáži vedie k zlepšeniu transportu živín cirkuláciou do masírovaných oblastí, ich lepšej oxygenácií (kyslíka), zlepšenie metabolizmu. Pri masáži dochádza k olupovaniu keratinizovanej kože, čo pôsobí na pokožku omladzujúco.